V nedeljo, 25.maja, med 18-20 uro, vas skupaj z zvočno terapevtko Polono Pushpadevi, vabiva na zvočno podprto Joga Nidro – “S počitkom do živosti”. Na začetku bomo svoje telo omehčali z izvedbo nežnih jogijskih vaj in ga pripravili, da se prepusti zvočno podprti joga nidri, ki nas bo popeljala v nežen objem počitka in sprostitve. V spremstvu terapevtskih glasbil se bomo spuščali v srčiko naše živosti, raziskovali svoje globine in iskali izobilje življenja. Srčno vabljeni /-e!
Sledi pogovor ob čaju. Po dogodku dobite posnetek joga nidre z delavnice, ki vam bo po potrebi nudil varno zavetje, vas zazibal v spanec ali pa vas podprl pri tistem, kar potrebujete v danem trenutku.
Lokacija: PGD Komenda, Glavarjeva cesta 65
Kaj potrebujete za udeležbo: Podlogo, odejo in po potrebi blazino za vzglavje. Stekleničko vode.
Okviren čas trajanja: 2 uri
Prispevek: 25 EUR
Prijave: miriamrot@gmail.com, preko IG ali FB
